Zdrowo i sportowo
„Zdrowo i sportowo”
Ogólnopolski program edukacyjny
Głównym założeniem programu jest zwiększanie świadomości dorosłych opiekunów dzieci na temat roli i wagi aktywności fizycznej (również odpowiedniego odżywiania i odpoczynku, tzn. właściwej dawki i jakości snu) w prawidłowym rozwoju fizycznym oraz psychicznym dziecka, a także przeciwdziałaniu pandemii chorób cywilizacyjnych (w tym nadwagi i otyłości, cukrzycy typu 2, wad postawy). Ważną rolę odgrywa również aspekt uświadomienia zmiany w podejściu do wczesnej specjalizacji w sporcie oraz świadomego minimalizowania zbyt wczesnej rywalizacji.
Cele:
- Zwiększanie świadomości na temat roli i aktywności fizycznej, odpowiedniego odżywiania i odpoczynku
- Przedstawienie negatywnych konsekwencji braku aktywności fizycznej
- Zminimalizowanie ryzyka powstawania w przyszłości chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca, otyłość, wady postawy
- Utrwalenie nawyków na całe życie
- Zwiększenie pewności siebie dzieci, poprawa pamięci i koncentracji
- Nauka zasad fair play oraz współpracy w grupie
Autor:
Autorką programu jest Dorota Kotowska, nauczycielka Gminnego Przedszkola w Nieporęcie.
Projekt w roku szkolnym 2025/2026 realizowany jest w grupie I i II.
Patronat honorowy:
